Psicoterapeuta - Claudia Margarita

Conversemos desde la reflexión y la inteligencia emocional: una vía hacia la comprensión y el crecimiento personal

Páginas

  • Instrucciones de navegación
  • Página principal
  • Acerca de
  • Galeria
  • Ética
  • Contacto

Contacto





















cmpr@comunidad.unam.com
   
  
@ClaudiaMPR

Linkedin

Enviar por correo electrónicoEscribe un blogCompartir en XCompartir con FacebookCompartir en Pinterest

No hay comentarios:

Los comentarios nuevos no están permitidos.

Inicio
Suscribirse a: Entradas (Atom)

Conversemos desde la reflexión y la inteligencia emocional: una vía hacia la comprensión y el crecimiento personal.
Las ideas que presento, no sustituyen la consulta personal con un profesional de la salud mental, son ideas que invitan a la reflexión.

El contenido es diseñado y creado por profesionales con formación especializada, tiene fuentes académicas que garantizan su seriedad y relevancia, disponible para el público, puede utilizarlo sin fines de lucro, citando la fuente y sin alterar la obra, respetando los términos y los derechos de propiedad intelectual.
Licencia Creative Commons CC-BY-NC-ND

La #SaludMental mejora✅ nuestras capacidades para enfrentar los desafíos y problemas.
Se lograr al practicar: actividad inspiradora, conductas de autocuidado, respiración 🧘‍♀️💭 profunda, tener contacto con la naturaleza 🌿🌺☀️#WorldMentalHealthDay#DiaMundialDeLaSaludMental pic.twitter.com/ScVZAMFKrq

— Claudia Margarita - CMPR (@ClaudiaMPR) October 11, 2023

La utilidad de la psicoterapia

La #Psicoterapia 🎭 identifica y aborda factores difíciles, ofrece herramientas y estrategias para➡️ afrontar y superar problemas, manejar desafíos emocionales➡️contribuyendo a la mejora de la #CalidadDeVIda y a la #SaludMental 🧠💚✅#Emociones #Resiliencia pic.twitter.com/OJ3Qa4dT3q

— Claudia Margarita - CMPR (@ClaudiaMPR) August 31, 2024

🍇🥂🌟No basta desear ➡️ 🧠📈 ✅hay que actuar con decisión#Voluntad #Persistencia #Perseverancia #Firmeza#Persistencia #Constancia #Esfuerzo pic.twitter.com/6Rb0BQzn34

— Claudia Margarita - CMPR (@ClaudiaMPR) January 4, 2023

El estrés tiene que ver con la manera en que cada persona percibe e interpreta los factores que le pueden causar estrés, y el tipo de soluciones que implementa.
😵‍💫🥴⚡️💥➡️🌿🧘‍♂️🌬️🧘‍♀️💨🎶💙🌿🌲#ConcientizacionSobreElEstrés #Resiliencia #BienestarEmocional #SaludMental #Emociones pic.twitter.com/hPbXo9agkV

— Claudia Margarita - CMPR (@ClaudiaMPR) November 3, 2022
  • Acciones a favor del bienestar (7)
  • Acciones para favorecer la salud mental (1)
  • Actitud ante el cambio (2)
  • Actividades en línea (2)
  • Alegría (1)
  • Ansiedad (1)
  • Año nuevo (1)
  • Arte como medio (2)
  • Asimilar noticias (1)
  • Autoconocimiento (6)
  • Autocontrol (5)
  • Autoevaluación (1)
  • Beneficios intelectuales y emocionales del universo de los libros (1)
  • Biblioterapia (1)
  • Celebrando (4)
  • Celebrando mi trayectoria profesional (1)
  • Club de lectura (1)
  • Colaborando con otros profesionales (6)
  • Competencias blandas (1)
  • Comunicación (2)
  • Concientización sobre el estrés (1)
  • Creatividad (3)
  • Crianza (1)
  • Cronograma actividades (1)
  • Descubre que tipo de ayuda necesitas (1)
  • Día del padre (1)
  • Día mundial de la salud mental (1)
  • Disciplina (3)
  • Duelo (5)
  • Duelo por suicidio (1)
  • Emociones (13)
  • Emociones durante y después del confinamiento (1)
  • Emociones en la toma de decisiones (1)
  • Equilibrio emocional (2)
  • Escribe tu vida imagina tu futuro (1)
  • Escritura biográfica (6)
  • Espacio de serenidad (2)
  • Estar enfocado (1)
  • Estrés (5)
  • Ética (3)
  • Fin de año (1)
  • Gestión de emociones (2)
  • Habilidades blandas (6)
  • Historia inspiradora al superar una crisis (2)
  • Imagens y palabras (1)
  • Inteligencia emocional (1)
  • Interacciones (1)
  • Interpretación de los sueños (1)
  • La pareja (4)
  • Lectura psicoterapéutica (2)
  • Liberar la ansiedad o el estrés (1)
  • Libro (3)
  • Manejo del estrés (1)
  • Manejo tiempo (3)
  • Mindfulness (2)
  • Motivación (1)
  • Nostalgia (1)
  • Organizar recuerdos (1)
  • Orientación vocacional (2)
  • Palabras sabias (1)
  • Pensamientos (16)
  • Personajes que inspiran (1)
  • Plan de salud mental (1)
  • Planificación del tiempo (1)
  • Podcast (1)
  • Proceso creativo (1)
  • Procesos del pensamiento (1)
  • Reducir el estrés (1)
  • Regulación de emociones a través de la música (1)
  • Regulación emocional (1)
  • Relatos biográficos (10)
  • Research Gate (1)
  • Resiliencia (6)
  • Respiración profunda (3)
  • Responsabilidad (1)
  • Salud mental (10)
  • Salud mental en el entorno escolar (1)
  • Sentido de vida (2)
  • Situaciones emocionales (1)
  • Sombras y luces en la vida (1)
  • Soñar (1)
  • Sueños (1)
  • Suicidio (1)
  • Test psicológico (1)
  • Tipos de atención (1)
  • Universalidad de las expresiones faciales (1)
  • Valores humanos (3)

Buscar en este blog

Translate

Psicoterapeutas (colegas con quienes he compartido aula)

  • Asociación Mexicana de Psicoterapia y Psicoanálisis Relacional
  • Dasein: Espacio de Psicoterapia
  • Tomoko Yashiro
  • Vale Villa

Derechos

Licencia Creative Commons CC-BY-NC-ND. Los derechos básicos siguen siendo propiedad de los autores, el material puede ser utilizado por otros beneficiarios, puesto que está sujeto al uso no comercial (siempre y cuando se atribuya a: Psicoterapeuta Claudia Margarita Conversemos desde la reflexión y con inteligencia emocional: una vía hacia la comprensión y el crecimiento personal) y la reproducción sea literal, no derivada, no editada ni hacer una nueva versión. https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/deed.es
Tema Fantástico, S.A.. Imágenes del tema: Storman. Con la tecnología de Blogger.