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jueves, julio 2

Pareja en conflicto


Los psicoterapeutas observamos y analizamos el discurso de la pareja, exploramos la historia personal de cada cónyuge, tomando en cuenta su contexto familiar, grupal y social, nos hacemos hipótesis de trabajo, tanto de la pareja en conjunto, como de manera individual, identificamos el factor desencadenante del problema, observamos los motivos manifiestos, las interacciones que le dan sentido a la estructura de la pareja.






Los factores que inciden en el conflicto de pareja se dividen en:
  • Internos  individuales y de pareja
  • Externos ➔ familia de origen, ambiente micro y macro social.







Factores internos del conflicto en la pareja

Conocer lo elementos internos de cada miembro de la pareja, ayuda a comprender como se ha incorporado la manera de relacionarse, de elegir pareja, ha indagar sobre experiencias generales de vida que hayan influido en los comportamientos actuales.

Otro aspecto que es importante considerar es el momento actual en el que se encuentra cada miembro de la pareja, en su ciclo de vida individual evolutivo y observar como manifiesta otras expresiones tanto amorosas como agresivas, la manera en que se ponen límites, la capacidad para estar solo, la dinámica de los espacios tanto individuales como compartidos, el tipo de apoyo que se otorga y se acepta, así como otras funciones de equilibrio o desequilibrio.


➺ Factores externos del conflicto en la pareja

Se analiza la relación con las familias de origen de cada miembro de la pareja, observando que tanto permea la relación de los padres o hermanos en la situación de la pareja o si se ponen límites al respecto.

Es común que en las familias, algún hijo esté cargado de expectativas y responsabilidades, ya sea en forma abusiva o con responsabilidad hacia los demás, por lo que hay que observar el tipo de ayuda y a quién, la forma en que se da esa función, es decir, con convencimiento o con abnegación, se da una dependencia o protección.


➺ Otros factores importantes de conocer, son los:
  • Microsociales ➔ derivados de la relación con vecinos, amigos, el trabajo, la escuela son importantes ➔ ya que pueden ser una sustitución de la familia real, tal como sucede con la gente que emigra a otra ciudad o país, donde la familia de origen queda lejos;
  • Macrosociales ➔ tales como: cambio de residencia, desastres naturales, desastres sociales (como crisis financieras).









Desde la etapa de entrevista, ya se conforma un proceso terapéutico, y se empieza a planificar el tratamiento, lo que incluye la opción de que algún miembro de la pareja acuda a la fuerza o muestre ambivalencia en asistir.

Otro aspecto que me parece importante considerar durante la entrevista, es averiguar sobre los intentos de solución, y si la pareja ha tendido contacto con algún otro terapeuta anteriormente, para aclarar que siendo así, es posible que el trabajo terapéutico no sea el mismo, y comentar que es mejor que en el tratamiento actual se haga una idea propia del problema que les aqueja y comentar que a partir de ese momento utilizará el enfoque más adecuado a su tratamiento.





Referencia:
Campuzano, M. (2011) La evaluación inicial de parejas en conflicto. En: La pareja humana: su psicología, sus conflictos, su tratamiento. Pág. 199-205. Plaza y Valdez. México.





jueves, mayo 28

La pareja tradicional y sus cambios



Los cambios socioeconómicos, han influido en la psicología de la pareja y le han agregado cargas especiales a las diferentes etapas de su ciclo vital.





En el ciclo vital ➔ se da el proceso de elección de pareja:
  • dos personas se encuentran e inician el proceso de formación de pareja
  • se dan una gama de fenómenos intrapsíquicos e interpesonales ➔ que determinan encuentros subsecuentes
  • se dan varias fases ➔ enamoramiento, formalización del vínculo o la interrupción definitiva de una posible relación
  • de manera ➔ interaccional y predeterminada ➔ aparecen conflictos, luchas y tensiones ➔ generándose un sistema de gran potencialidad de inestabilidad
  • se ➔ es introyectado en el otro y se introyecta al otro ➔ de manera sincrónica ➔ ambos construyen o destruyen la relación o ni siquiera la forman.


Los factores que interactúan y favorecen o no la posibilidad de iniciar una relación, son:
  • sociales: la edad, la condición socioeconómica, la proximidad geográfica, la raza, el nivel de educación, la familia
  • psicológicos: son sutiles y conllevan motivos inconscientes.







Los encuentros románticos de hace veinte años a los actuales varían en ➔ cortejo, conquista e iniciativa.
Los medios de comunicación, incluyendo los electrónicos ➔ proveen de mucha información de manera abierta, la censura a modificado sus límites.

A finales del siglo XIX, cuando una persona terminaba sus estudios profesionales, podía casarse, tener hijos, adquirir vivienda y automóvil ➔ lo que le brindaba la oportunidad de lograr una independencia y dejar la casa de sus padres
Actualmente muchas personas con posgrado no se encuentran en condiciones económicas de ser autónomos, y si tienen pareja, ambos tienen que trabajar.
Ya casados viven en casa de sus padres ➔ lo que ocasiona conflictos con la familia de origen, dificultando la individuación, la autonomía y un retraso en la consolidación de pareja.

Las relaciones de pareja en México, al igual que en otros países, se han ido transformando y se han visto influídas por la cultura, y por los medios masivos de comunicación, ellos influyen en la manera de relacionarse emocionalmente ya que los esquemas, modelos y temas de pareja que se muestran modifican el patrón tradicional y la población se identifica con esos personajes. donde se muestran y normalizan diferentes actitudes y valores.

Anteriormente tanto hombres como mujeres se unían a alguien para que fuera su compañero de vida hasta su vejez, y con quien tener hijos, así el hombre se dedicaba a ser proveedor y la mujer se dedicaba a poner orden dentro de la casa y a educar a sus hijos, de este modo había una co-dependencia esposa-esposo.

Actualmente la situación económica, social y los avances de la tecnología han modificado los roles tradicionales, reflejándose en la conformación de una pareja, las mujeres trabajan fuera de la casa, los hombres cooperan con las actividades domésticas, también hay mayor número de separaciones y divorcios, haciendo que las mujeres sean jefas de familia, y las que antes eran sumisas ahora son más exigentes, se habla con mayor énfasis sobre la equidad de género y tener una carrera es igual de relevante que tener hijos.

En la actualidad una pareja puede enfrentar dificultades al unirse con alguien que ya tuvo hijos, ya que al formar la nueva relación se incorpora el tema de familia reconstituida, lo que conlleva lidiar con dificultades del matrimonio anterior y tiempo para afianzar la relación de pareja actual no sólo con la nueva pareja también con su propia familia, y llegar a acuerdos de convivencia.

Aún con la apertura que hay actualmente, los problemas de pareja continúan.

Ya no hay una función de autoridad vertical, debido a que el sostén económico es de ambos miembros de la pareja.
La mujer que trabaja enfrenta varias exigencias: tener éxito profesional y ganar dinero, ser ama de casa y ser madre ➔ genera conflictos conyugales que pueden llegar a la separación.
Anteriormente la mujer se dedicaba a su casa e hijos, y no llevaba a cabo sus aspiraciones intelectuales.

Las nuevas modalidades de relación ➔ implican acomodos intrapsíquicos y nuevas reglas de interacción y actualmente hay parejas de todo tipo, las que deciden permanecer hasta la vejez y que hay parejas que encuentran mejor no desgastarse en una situación que no les hace feliz.







Referencia
Velasco, F. (2004) La pareja tradicional en México y sus cambios. En: parejas en conflicto, conflictos de pareja. Pág. 1-9. ETM. Editores de textos mexicanos. México.




lunes, junio 17

La comunicación en las relaciones


El amor no sólo es un sentimiento, también es una acción.
Tienes una relación, piensas que es tu pareja perfecta, luego sucede algo… las diferencias!!!...
Las diferencias nos conectan con alguien y nos ayudan a aprender.



Ve este video de la Dra. Saliha Bava 

Si actualmente las diferencias en tu relación, provocan dificultades que se van haciendo más grandes, tanto que afectan tu vida social, tus estudios y/o tu vida laboral solicita ayuda con un experto.

La Dra. Saliha Bava, tiene estudios en desarrollo humano, aquí se pueden leer algunos de sus trabajos: Researchgate Saliha Bava.